วิธีการเลือกอุปกรณ์ป้องกันข้อเท้า
Apr 08, 2022
อุปกรณ์ป้องกันข้อเท้าทั่วไปมีสามประเภท: ผ้าพันแผลยืดหยุ่น ประเภทการบีบอัด และประเภทแขนเสื้อ
ผ้าพันแผลป้องกันข้อเท้า
อุปกรณ์ป้องกันข้อเท้าแบบมีสายรัดจะมีความยืดหยุ่นมากกว่าอุปกรณ์ป้องกันข้อเท้าอีก 2 ข้าง ซึ่งสามารถให้ความแข็งแรงในการบิดตัวได้มากกว่า แต่จะขัดขวางการไหลเวียนของเลือดเมื่อมัดแน่น เหมาะสำหรับการป้องกันข้อเท้าระหว่างออกกำลังกาย
อุปกรณ์พยุงข้อเท้าแบบกดทับ
การป้องกันข้อเท้ากดทับมีจุดมุ่งหมายหลักที่ข้อเท้าแพลงและข้อเท้าไม่มั่นคง การเคลือบด้วยแรงกดของข้อเท้าสามารถใช้เพื่อป้องกันข้อเท้าแพลงและการป้องกันความมั่นคงหลังการบาดเจ็บ
แขนข้อเท้า
ผลการป้องกันของการป้องกันข้อเท้าที่แขนเสื้อนั้นแย่กว่าผ้าพันแผลยืดหยุ่น แต่สวมใส่สบายกว่า ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับการเดินและพักผ่อน และมีผลเป็นฉนวนความร้อนที่ดี ซึ่งสามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต
สังเกต
หลังจากข้อเท้าแพลง คุณสามารถเลือกอุปกรณ์ป้องกันข้อเท้าได้ตามความต้องการส่วนบุคคลของคุณ
